Home » Buah » 8 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan

8 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah naga

Selain lezat dan menyegarkan untuk dijus atau dimakan langsung, buah naga juga memiliki banyak manfaat. Sebelumnya, kita akan membahas secara singkat manfaat buah naga untuk ibu hamil. Nah, kini giliran untuk melihat manfaat buah naga untuk kecantikan kulit. Apa, benar-benar ada? Lantas apa saja manfaat buah naga merah untuk kecantikan?

1. Baik untuk kulit

Buah naga dikenal vitamin C, B3, dan vitamin E. Kombinasi ini sangat berkhasiat untuk kulit dan tubuh. Baik dari dalam dan luar, buah naga bermanfaat untuk membuat kulit sehat dan halus.

2. Membantu mengatasi jerawat

Buah naga juga kaya antioksidan. Kombinasi vitamin C dan antioksidan dapat membantu mengatasi jerawat membandel di wajah. Caranya adalah dengan membuat buah naga sebagai masker wajah. Oleskan pada area wajah yang berjerawat, diamkan selama sekitar 20 menit, lalu bilas. Lakukan secara rutin setidaknya dua kali seminggu untuk menjaga kulit bebas dari jerawat.

3. Mencegah penuaan dini

Selain vitamin C, buah naga juga mengandung vitamin E. Yup, vitamin E dikenal sebagai senyawa yang dapat membantu mencegah dan memperlambat penuaan dini pada kulit. Kamu bisa mengkonsumsi buah naga atau menjadikannya sebagai masker.

4. Mencerahkan kulit

Kandungan vitamin B3 dalam buah naga juga dipercaya untuk mencerahkan kulit, lho! Buah naga bisa kamu konsumsi atau digunakan dengan memakai masker atau scrub secara teratur. Dengan begitu, wajah dan kulit kamu menjadi lebih cerah.

5. Menjaga kadar air pada kulit

Memiliki kadar air yang tinggi hingga 90%, membuat buah naga menjadi salah satu dari berbagai jenis buah-buahan bergizi hidrat kulit. Dengan secara teratur memakan buah ini, kulit wajah dan tubuh kamu yang cenderung kering akan kembali lembab dan terhidrasi.

6. Membantu regenerasi kulit

Regenerasi kulit merupakan proses pergantian sel kulit mati menjadi baru. Yup, mengenakan masker buah naga secara teratur juga dapat membantu meregenerasi peremajaan kulit. Wajah kamu akan terlihat lebih segar dan sehat.

7. Lindungi kulit

Siapa sangka, buah naga juga memiliki kegunaan sebagai pelindung kulit. Ya, buah naga bisa diolah menjadi body lotion alami untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Caranya, ambil jus buah naga dan gosok ke dalam kulit sebelum pergi di luar ruangan. Diamkan selama 15 menit, lalu cuci. Kamu siap untuk menghadapi kulit terhadap sinar UV berkat sifat alami dari buah naga.

8. Meredakan kulit terbakar sinar matahari

Selain berfungsi sebagai pelindung, buah naga juga dapat mengobati luka bakar dari sinar matahari pada kulit. Kombinasi vitamin C dan E yang terkandung di dalamnya dapat meredakan peradangan. Kamu bisa mencampur 1/4 naga irisan buah dengan 1 kapsul vitamin E untuk diolah menjadi krim kental. Oleskan buah naga sebagai krim alami tersebut pada kulit yang terbakar kemudian cuti selama 30 menit, lalu bilas.

Nah, itulah 8 manfaat buah naga merah untuk kecantikan baik sebagai masker atau dimakan langsung