Manfaat Menggunakan Sportbra

Manfaat Menggunakan Sportbra untuk Kesehatan Payudara

Bagi kaum hawa, memilih bra tak hanya soal fungsonalistasnya sebagai penyangga payudara, namun juga bentuk, model, warna, bahkan merk dari produsen bra itu sendiri. Tak ayal, kini bra sudah menjadi bagian dari fashion wanita saat ini. Perkembangan bra sendiri terbilang cukup masif, namun tetap saja, kenyamanan bra masih menjadi pertimbangan utama.

Untuk itu, kebanyakan wanita memilih bra tanpa busa dan kawat yang sering kita sebut sportbra. Nah, sportbra sendiri memang dianggap lebih nyaman jika digunakan untuk aktifitas yang padat yang kerap membutuhkan gerakan cepat dan berat. Maka, tak heran, jika bra jenis ini kerap dipilih saat mereka berolahraga atau sekedar bersantai atau membersihkan rumah.

Atas kelebihan itu pula sportbra menjadi primadona di semua golongan dan usia wanita. Bra jenis ini pun mudah ditemui hampir di semua gerai toko pakaian dalam. Nah, berikut ini beberapa manfaat sportbra yang mungkin kamu belum tahu.

1. Sportbra membantu menopang dan menjaga elastisitas payudara agar tidak kendur

Gerakan olahraga yang kuat dapat membuat goncangan pada payudara. Gerakan ini dapat merusak ligamen, yang merupakan kelenjar dalam ASI. Latihan dan olahraga yang berat ataupun gerakan saat berolahraga dapat mengurangi elastisitas payudara itu sendiri.

Oleh karena itu, mengenakan bra olahraga akan membantu menjaga dan menyokong bentuk elastisitas payudara agar tiak terjadi kekenduran. Karena bentuknya didesain tanpa busa dan kawat, maka sportbra mampu menyokong dengan kencang sesuai dengan bentuk payudara kamu.

2. Menjaga kesehatan tulang belakang

Penggunaan bra olahraga dapat menjaga kesehatan tulang belakang, karena olahraga pada dasarnya membuat otot-otot kita menegang, termasuk tulang punggung. Selain itu adanya keterkaitan yang besar antara peran punggung dengan bagian tubuh lainnya, seperti leher dan payudara. Jika ada gangguan pada leher atau punggung, besar kemungkinan gangguan ini juga terjadi di daerah payudara.

3. Menjaga bentuk payudara

Berolahraga tanpa dukungan yang tepat dari bentuk penyangga payudara dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, selain itu juga akan mengganggu kulit dan ligamen yang pun akan mengalami perenggangan. Tentu saja, hal ini dapat menyebabkan payudara kendur.

Sportbra juga bantuan untuk membentuk payudara menjadi lebih ideal. Ketika memilih bra untuk olahraga, kamu juga diharuskan untuk mempertimbangkan jenis kegiatan yang kamu ikuti. Semakin tinggi intensitas latihan atau olahraga, semakin penting bagi kamu untuk memilih pakaian khusus untuk kebutuhan olahraga. Termasuk sport bra!

4. Mengurangi rasa sakit

Aktifitas dan gerakan ekstrim saat berolahraga akan memberikan goncangan yang kuat untuk payudara. Sementara payudara adalah bagian yang sangat sensitif dari tubuh wanita. Tidak menutup kemungkinan jika gerakan ini dapat menyebabkan rasa sakit terjadi.

Gerakan yang berlebihan juga dapat menyebabkan kerusakan jaringan jangka panjang. Pilihlah bra olahraga yang baik yang akan membatasi ruang gerak dari pergerakan payudara karena goncangan saat beraktifitas.

5. Nyaman dikenakan

Materi dan bahan baku yang elastis dan dapat menyesuaikan dengan gerakan payudara tentunya akan membuat kamu lebih nyaman saat beraktitas. Bentuknya juga dapat menyesuaikan ukuran payudara sehingga kamu akan merasa aman dan nyaman.

Banyak sport bra yang dibuat tak hanya dari berbagai jenis kain yang ringan tetapi juga sirkulasi udara yang baik. Sebagai contoh, sebuah sport bra dengan campuran katun dan polyester akan lebih mudah menyerap keringat dan bahannya pun terasa lebih lembut, sementara polyester Coolmax dan Lycra Spandex berperan dalam menjaga keelastisitasannya. Selain itu, pilihan sportbra pun beragam. Kamu bisa membeli sportbra sesuai dengan harga dan model kesukaan kamu.

Tinggalkan komentar